Совсем не зря макияж называют искусством. С его помощью можно изменить внешность практически до неузнаваемости, подчеркнуть все свои достоинства и рассказать целую историю.
Питание пловцов: что можно и нельзя есть перед соревнованиями Рассказываем, что можно и нельзя есть спортсменам перед соревнованиями и почему. «Каждые соревнования в плавании — это не просто демонстрация физической подготовки, но и результат […]