У каждого из нас есть любимая поза для сна. Но полезна ли она для здоровья? Исследования показывают, что хороший сон способствует восстановлению мышечной, скелетной и иммунной систем.
Загитова рассказала о занятиях фигурным катанием сквозь слезы
Олимпийская чемпионка Алина Загитова рассказала о том, как начинала заниматься фигурным катанием. Спортсменка заявила, что поначалу ей вообще не нравилось фигурное катание. «Меня […]