Названо самое недооцененное упражнение для осанки Фитнес-тренер Джефф Кавальер назвал самое недооцененное упражнение для осанки. Его слова приводит Men Today. Эксперт заявил, что тяги к лицу помогут исправить осанку и сделать плечи более […]
Сомнолог рассказал, сколько должен спать человек Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева побывала в гостях у телеканала «Губерния» (12+) и рассказала, сколько нужно спать. — Единого ответа на это мнение […]
С чего начать: как правильно перейти на здоровый образ жизни Сегодня существует множество различных способов приобщиться к спорту. Одного только фитнеса — десятки видов. Как правильно вести здоровый образ жизни, «Вечерней Москве» рассказала врач […]