Как часто вам нужно тренироваться, чтобы похудеть Для эффективного снижения веса тренировка должна включать как силовые упражнения, так и кардио. Но сколько раз в неделю для этого нужно ходить […]
Врач развеял миф о сигаретах
Одной из причин употребления никотина, о которой заявляют курильщики, является снижение напряжения, однако это ошибочное мнение, говорит врач-онколог высшей категории, торакальный […]