Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ получить идеальный пресс за два месяца. Ее слова приводит Men Today. Тренер порекомендовала шесть упражнений, чтобы прокачать пресс дома.
В России предложили ввести прогрессивную шкалу энерготарифов Каждому региону предлагается дать возможность устанавливать свой норматив, в зависимости от длины светового дня. Но в Миниэнерго заявили, что предложение Союза потребителей РФ по вводу […]
Как безопасно перейти на ЗОЖ: советы врача «Если человек хочет правильно похудеть или повысить уровень тренированности, наиболее эффективно это делать с проработанной программой», — отметил он. Профессиональные тренеры и спортивные […]