Ведущая не отказывается от экстрима, несмотря на свое положение Ида Галич сейчас в ожидании второго малыша. Блогерша поддерживает свое состояние ежедневными зарядками и тренировками.
Перечислены лучшие напитки для подзарядки во время тренировки Диетолог рассказала, какие напитки повышают уровень энергии и продуктивность во время занятий спортом. Молоко. В нём содержится белок, который способствует росту и восстановлению […]