Обильное потоотделение во время занятий спортом в большинстве случаев является абсолютно нормальным и даже полезным явлением.

В ягоде много калия. Семейный нутрициолог Наталья Шипарева в беседе с NEWS.ru предупредила, что переедание черешни может привести к летальному исходу для людей с больными почками.

Он усиливает обезвоживание и создаёт опасную нагрузку на сердце и нервную систему. Речь идёт о ледяных напитках, рассказала в беседе с «Абзацем» врач-аллерголог-иммунолог и нутрициолог Екатерина Кулова.

Абрикосы считаются полезным летним фруктом, однако некоторым людям стоит ограничить их употребление или вовсе отказаться от них. Доктор медицинских наук, профессор, специалист по интегративной и антивозрастной медицине Светлана Каневская в беседе с «Чемпионатом» рассказала, кому и почему нельзя есть абрикосы.

Летом вес может увеличиваться даже при снижении аппетита. Об этом в беседе с NEWS. ru заявила психолог и нутрициолог Анна Слип. В жару мозг естественным образом тормозит чувство голода: переваривание пищи разогревает тело, что в зной невыгодно организму.

Вишня, известная высоким содержанием антоцианов, полифенолов, витамина C и мелатонина, может быть не просто нежелательным, а опасным продуктом для определённых групп людей. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказала врач-эндокринолог, диетолог медицинского центра «Юниклиник» Наталия Шведова. Аллергия на пыльцу берёзы.

Уровень гормонов зависит не только от возраста, наследственности и болезней, но и от повседневных привычек.

Анна Мацкевич рассказала, как превратить уборку в полноценную тренировку.

Кофе без сахара, выпитый по утрам, способен работать как натуральный жиросжигатель.

Гречка с молоком — ностальгическое блюдо, которое снова набирает популярность благодаря приятному вкусу и долгому чувству сытости. Однако не для всех оно полезно, предупреждает гастроэнтеролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. По словам врача, от блюда стоит отказаться при наличии плохой непереносимости лактозы.