Нижегородцам рассказали о полезных свойствах тыквы, а также о том, как ее правильно выбрать. Советами поделился главный редактор «Стационар пресс» Алексей Никонов в своем Telegram-канале.

Легкий и питательный салат из куриной грудки и помидоров порадует тех, кто следит за своей фигурой.

Такую икру из зеленых помидоров можно готовить тазиками. Она съедается моментально и служит отличной заменой «Сальсе» и «Сацебели».

Цветная капуста — природный источник витаминов и минералов. Она помогает укрепить иммунитет, улучшает усвоение белков, стимулирует работу щитовидной железы.

Сало — полезный продукт, который любят многие, поэтому нередко встает вопрос, как же его правильно выбрать. Ориентироваться следует на четыре параметра.

Каперсы — продукт, известный людям уже несколько тысяч лет. Цветы этого растения, употребляемые в пищу, обладают антиоксидантными и антидиабетическими свойствами, а также рядом других полезных свойств.

Удобство, скорость и доступность делают фастфуд популярным перекусом.

Любите шоколад? Этот невероятно вкусный ингредиент способен подарить множество вкусовых удовольствий. А для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой, мы включили и несколько полезных рецептов.

Хурма родом из Китая, она лучше всего растёт в тропиках и субтропиках, таких как Израиль и Турция, а также на юге России.

Наконец, подоспела свекла. Конечно, свежий урожай можно было попробовать и раньше, но на фоне кабачков и огурцов, руки до свеклы, как правило не доходят.