Диетолог Дианова объяснила, почему опасно наедаться ягодами впрок

Клубника, черешня и другие ягоды могут вызывать неприятные ощущения в желудке, такие как вздутие и тяжесть. Чаще всего это происходит из-за их чрезмерного потребления.

Врач Романов: три минуты тектоника взбодрят лучше кофе

Работа в офисе предполагает статичную позу в кресле, которая перегружает поясницу, нарушает кровообращение и зажимает шею. Чтобы избежать неприятных последствий для здоровья стоит делать короткие перерывы на тектоник (танец, подразумевающий интенсивную работу рук и корпуса). Такой совет в интервью РИАМО дал врач Олег Романов.

Врач Омаров: после ОРВИ нужно заменить зубную щётку

Зубную щётку рекомендуется менять не реже чем каждые три месяца, рассказал в беседе с RT врач-стоматолог и совладелец Клиники доктора Омарова Шамиль Омаров. Щетинки и сама щётка могут деформироваться, покрываться микросколами и трещинками, всё это может повреждать зубную эмаль и слизистые оболочки, продолжил врач.

РФС запустил челлендж для школьников в MAX: нужно повторить упражнения от сборной России. Главный приз – тренировка с Карпиным

Поучаствовать в челлендже могут учащиеся в возрасте до 17 лет с помощью чат-бота «Пас в лето» в мессенджере МАХ. В нем тренер и игроки сборной разместили видео с заданием.

Почему в бане резко становится плохо – врач назвала россиянам главную причину

Врач рассказала россиянам, почему в бане может стать плохо. Посещение бани может негативно сказаться на самочувствии, если неправильно подобрать режим питания. Об этом изданию "Здоровье Mail" рассказала ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Алина Гаврилова.

Летняя бессонница: почему в жару так сложно уснуть и что с этим делать

Лето многие считают идеальным временем года. Длинные дни, теплые вечера, отпуск и прогулки на свежем воздухе. Однако именно в это время тысячи людей начинают жаловаться на проблемы со сном.

Опасная красота: как знакомые цветы могут угрожать здоровью и жизни?

Внешность бывает обманчива, и это напрямую касается многих растений, которые мы привыкли считать безобидными полевыми или садовыми цветами. Яркие бутоны и милые соцветия нередко скрывают серьезную угрозу: токсичный сок, сильные ожоги или даже наркотические вещества.

Доктор Коновалова рассказала, как снизить уровень холестерина без статинов

Заболевания сердца и сосудов десятилетиями остаются лидерами в списке причин смертности у взрослых людей. Главное зло - атеросклероз, поражающий сосуды, ухудшающий кровообращение.

Россиянам объяснили, какой безалкогольный напиток опасно пить в жару

Многие уверены, что в жару опасно употреблять только спиртное, но есть и безалкогольные напитки, способные нанести серьёзный вред организму. Это прежде всего энергетики.