С приближением лета перед многими россиянами и особенно их женской частью встает вопрос о том, как избавиться от накопленных за зиму лишних килограммов.

Движение Первых вместе с экспертами подготовило важную памятку о профилактике наркозависимости Предлагаем ознакомиться с карточками, рассказывающими о вреде употребления психоактивных веществ А ещё советуем посмотреть выпуск онлайн-марафона «Первые.

Склонность человека к ведению активного образа жизни вечером или утром заложено генетически и изменить данный хронотип нельзя. Об этом пишет «Комсомольская правда».

На 25-м году жизни скончался Эфеджан Кюльтюр, известный турецкий блогер, занимавшийся мукбанг-контентом.

Заведующая центром общественного здоровья и медпрофилактики Химкинской больницы Ольга Чиркова в беседе с NEWS.ru объяснила, какие продукты провоцируют появление отеков.

Нарушение гигиены сна и привычка поздно ложиться спать являются наиболее распространенными причинами бессонницы у подростков.

Ученые из Университета Оклахомы установили, что злоупотребление жирной и сладкой пищей во время беременности может вызвать у плода стресс печени, который сохраняется после рождения.

Британский специалист по долголетию, посвятивший жизнь изучению долгожителей, рассказал, какой стиль питания поможет дожить до трехзначной цифры возраста.

Физическая активность традиционно рассматривается как способ продлить жизнь, но масштабное исследование финских ученых показало, что влияние упражнений на продолжительность жизни не столь однозначно.

Без вреда для здоровья и фигуры в день можно употреблять 25 граммов чипсов. Такое количество позволит не «перебрать» с жирами и солью.