Повторяющиеся панические атаки — это повод идти к психиатру, так как это не «слабость нервов», а настоящий сбой в мозге. Так заявила Life. ru врач-психиатр клиники «Эмпатия» Валентина Ястребова. Специалист перечислила три техники, которые помогут сразу. Первым инструментом она назвала заземление «5-4-3-2-1».
Использование мочалок и губок в душе может навредить коже. Об этой неочевидной ошибке предупредили дерматолог Лорен Талья и Кэти Лайнам в беседе с HuffPost. Лайнам отметила, что мочалка может накапливать бактерии, если ее редко мыть или хранить во влажном состоянии.
Абрикосы считаются полезным летним фруктом, однако некоторым людям стоит ограничить их употребление или вовсе отказаться от них. Доктор медицинских наук, профессор, специалист по интегративной и антивозрастной медицине Светлана Каневская в беседе с «Чемпионатом» рассказала, кому и почему нельзя есть абрикосы.
Летом вес может увеличиваться даже при снижении аппетита. Об этом в беседе с NEWS. ru заявила психолог и нутрициолог Анна Слип. В жару мозг естественным образом тормозит чувство голода: переваривание пищи разогревает тело, что в зной невыгодно организму.
Главный токсиколог Кузбасса развеял миф о нитратах в арбузах. С появлением арбузов на прилавках каждый год возвращается вопрос: "А вдруг он с нитратами?
Есть профессии, которые выбирают сердцем. Медицина – призвание, требующее от человека полной самоотдачи, мужества и безграничного сострадания. В руках врачей – человеческая жизнь, хрупкая, как крыло бабочки.
Постоянное сидение в смартфоне оказывает всестороннее негативное влияние на организм. Об этом ТАСС рассказал кандидат медицинских наук, доцент Пироговского Университета Ярослав Гурин.
Клинический психолог Марианна Абравитова считает: то, как человек воспринимает возраст, напрямую влияет на его самочувствие, внешний вид и активность. В беседе с Pravda. Ru психолог отметила, что старость не стоит воспринимать как "финал".
