Три тревожных признака: когда опасно хрустеть пальцами и насколько это вредно

Почти каждый из нас хотя бы раз в жизни хрустел суставами пальцев от скуки, нервного напряжения или просто по привычке.

Как оздоровить кишечник, продлив жизнь на годы: Лучшую пищу на ночь назвал врач

Врач-хирург и онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян указал на «самый действенный способ помочь» кишечнику нормально работать.

Кинезиолог Роднова: березовые веники — лучший вариант для выведения токсинов

Веники — главный банный атрибут, который используется в самых разных целях: для нагнетания пара, выполнения массажа, чистки дыхания и выведения токсинов.

Биохакер рассказал о связи между употреблением кофе и увеличением продолжительности жизни

Американский биохакер Брайан Джонсон много лет назад отказался от кофе в попытке улучшить свое здоровье.

Терапевт Сафонова рассказала об особенностях свойств холодца

Некоторые компоненты холодца могут поддерживать упругость кожи и здоровое состояние суставов, однако желаемого эффекта можно достичь не всегда и не каждому, предупредила терапевт клиники CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора…